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冬季進補「食材黑名單」曝光！　高膽固醇、高血壓、心血管疾病患者千萬別選

對重視飲食的台灣人來說，冬天免不了要與朋友聚聚，吃個羊肉爐、薑母鴨，保暖祛寒兼補身。不過也有很多人因此補過頭，那麼我們該怎麼吃呢？

2021/12/21     3923 看全文 〉

保健食品不等於健康食品！選購健康食品掌握三要訣「停」、「看」、「聽」

是否常常於電視廣告、網路廣告或是藥粧店見到宣稱「健康食品」的產品? 但又有些產品宣稱「保健食品」，這兩者有何不同？如選購健康食品該注意些什麼？詳見本文內容。

2021/12/21     3434 看全文 〉

台北健康餐盒推薦｜米樂町健康輕食餐盒

​寶寶最近老在信義區走跳，工作之餘當然必先療飢解餓，才有體力繼續拼鬥！剛好看到前一陣子網友極力推薦的【米樂町健康輕食餐盒】，好就選它吧！ ​​【米樂町健康輕食餐盒】以清新純白的外觀，攫住寶寶的目光。它...

2021/12/20     3103 看全文 〉

新手媽媽的不專業分享

經歷十月懷胎的心情，像是多了一份責任每次的例行產檢都在按部就班進行著知道小寶貝在媽咪肚子裡健康成長著是一件非常奇妙的感覺第一胎非常小心翼翼飲食上面應該是可以做到整個孕期不碰冰冷和油炸食物第一胎新手媽媽...

2021/12/20     94

(體驗)兼具美味與養生的零嘴【詠舜貿易】宅配健康零食

家有小孩的應該都很有感,那就是..明明才吃完正餐沒多久的孩子...怎麼又喊著肚子餓 ？？或者是..正在準備晚餐或午餐時...小孩就開始喊著肚子餓啦...真的是來亂的..哈哈～跟我一樣有這種困擾的,不妨...

2021/12/20     3720 看全文 〉

陪伴孩子健康成長minihope美好的親子生活∞舒適好穿的貼

　　雖然孩子總是在身邊吵吵鬧鬧，可是孩子還是一天一天的漸漸長大，雖然總是懷疑她們兩個大食怪吃到哪兒去，都沒有看到明顯的成長，可是實際量測過後還是會發現，衣服穿不下、褲子太短，現在甚至是貼身的內衣褲還有...

2021/12/20     3770 看全文 〉

吃多怕胖，少吃怕營養不夠，又想要孩子在肚子裡健康長大！

吃太多怕胖、吃不下又怕營養不夠…孕期受荷爾蒙影響，很多媽咪在食慾和飲食喜好上都有很大的轉變，而孕哺期所需的關鍵營養素多，補鈣、補葉酸、

2021/12/20     57145 看全文 〉

毛小孩的毛髮要如何保持亮麗？！

讓家裡狗狗貓貓毛髮亮麗的重點：給予足夠的營養：選擇有毛孩營養所需的成分以外，還需要有足夠的蛋白質，例如：乾燥純肉等。補充鮮食：切記不能因方便就只給毛孩吃罐頭跟飼料，偶爾可以到市場或超市買一些鮮肉，加入...

Naturmi幸福米寶 泡芙餅乾 給寶貝最健康的零食！

Naturmi幸福米寶 ▌泡芙餅乾 給寶貝最健康的零食！造型小巧，訓練寶貝手部肌肉，可口營養滿點無負擔~ 寶寶米餅推薦 榮獲2017 A.A亞太地區無添加美食二星獎 台灣品牌 - 體驗文從寶寶出生開始...

2021/12/17     4177 看全文 〉

【奧地利GGs】招募團媽/直播 尋找合作夥伴！

【GGs Natureceuticals 來 自 奧 地 利 的 接 骨 木 保 養 專 家】哈囉您好，我們正在尋找有緣的合作夥伴~~~GGs是純天然的接骨木保養品牌。所有成分都是經過專家嚴格審查的，...

白內障術後恢復好物　吃明守對策及術後注意事項

前陣子老爸白內障還蠻嚴重的，所以有去眼科看眼科醫生看完說白內障很厚，而且黃斑部有一點點裂孔總之就是要多注意血糖狀況跟保健品補充。最近是先進行白內障手術手術後就開始特別照護爸爸的眼睛了，上網看了很多眼睛...

2021/12/16     187

(體驗)無腥味膠原蛋白推薦【COZY美妍聚膠】養顏膠原蛋白粉

看著看著小孩就一點一點的長大了,無需多愁善感,因為把握當下比較重要啦～呵呵～而且好好的保養自己,照顧自己也很重要呢,千萬不要當一個忘了要愛自己的人～​對我來說,到處吃喝玩樂就是我愛自己的方式之一,另外...

2021/12/15     3761 看全文 〉

感謝菡生婦幼診所的細心照料

透過朋友介紹我到菡生婦幼診所產檢，我的產檢和生產醫生都是郭醫師，孕期有超多不舒服的感覺例如噁心嘔吐等，醫生都很細心的解說也請我放寬心，畢竟懷孕就是媽媽放鬆小孩健康平安長大，也很常叮嚀我要好好吃東西才會...

2021/12/15     179

媽媽的腸道健康，決定了產後寶寶腸道的益生菌！

我想有些人看到可能會很疑惑為何寶寶的腸道健康也會跟媽媽的腸道狀況息息相關呢？ 可以先從媽媽的腸道健康開始說起研究發現住在媽媽腸道中的細菌會透過細菌轉位(Bacteria translocation)進...

2021/12/15     13039 看全文 〉

HEBEN赫本健康精品塑身衣

我昰一個全職雙寶媽咪&半個職業婦女,生第一胎時,體重馬上就恢復產前少女的狀態(孕程胖20公斤),但是肥肉還是得靠運動才能雕成少女樣.今年二月生二胎就沒有這麼幸運了,孕程中一樣胖了20公斤,但二胎卸完貨...

2021/12/15     3666 看全文 〉

全家一起來喝統一陽光無加糖豆奶好喝健康~

常聽人講分享懷孕喝豆奶很好，其實自己原本也不排斥，但這次孕期味覺特別敏感，很怕喝到豆腥味很重的飲品！一個機緣下看到新產品 #統一陽光無加糖豆奶，沒錯！是無加糖唷～立馬體驗看看，喝起來很清爽沒負擔，沒有...

2021/12/14     3960 看全文 〉

寶寶常常吃壞肚子影響免疫健康

想問四個多月的寶寶 最近在發展期常常拿到東西就往嘴裡塞我已經天天都有消毒玩具和清潔但感覺寶寶還是不小心吃到髒東西導致拉肚子生病看醫生說可能天生體質就相對弱一些 需要更注意免疫力的防護或許可以挑看看增進...

2021/12/13     177

緩慢備孕中 重金屬健康小知識分享

我剛結婚一年，跟老公都有在工作，還不打算這麼快懷baby，但有慢慢調理作息，準備受孕昨天看到這篇新聞，想跟媽咪、準媽咪分享 ><~~~~~

2021/12/11     109

冬天我的毛小孩也要皮膚健康

現在漸漸變冷，不只只有爸媽會感冒，陪伴你們的小寵物也會感冒以及身體上的變化，冬季雖然降低寄生蟲的問題，但是也會有皮膚上的問題1 皮膚破損2搔癢感3.區域掉毛4.磨蹭下巴寵物如果有這些狀況等等就要看看是...

2021/12/10     3750 看全文 〉

從嬰兒到寶寶的屁屁照護分享

無後援全職媽媽所有心力都在照顧寶寶上幸虧有好姐妹偶爾聊天陪伴辛苦的育兒生活也有了共鳴與理解有次在聊天時姐妹提到寶寶快兩歲，仍然會有尿布疹的困擾於是就跟她分享我自己照顧寶寶屁屁的方式也回憶起寶寶一歲前因...

2021/12/10     137